Les fiches pratiques

Le surpoids

La pratique régulière d'une activité physique vous permet de mieux maîtriser votre poids...

L'ostéoporose

La pratique régulière d'une activité physique vous aide à mieux maîtriser l'ostéoporose (perte osseuse due à l'âge)...

Le diabète

La pratique régulière d'une activité physique vous aide à mieux contrôler la glycémie (présence de sucre dans le sang)...

La dyslipidémie

La pratique régulière d'une activité physique vous aide à mieux contrôler votre excès de cholestérol...

L'hypertension

La pratique régulière d'une activité physique vous aide à mieux contrôler votre tension artérielle...

Les maladies coronariennes

La pratique régulière d'une activité physique vous protège contre l'artériosclérose (rétrécissement des vaisseaux sanguins) et ainsi contre l'infarctus du myocarde ou l'accident vasculaire cérébral...

Un remède gagnant contre les maladies

La pratique d’une activité physique ou d’un sport est une obligation pour lutter contre l’explosion de la survenue de maladies chroniques comme le surpoids et l’obésité, les maladies cardio-vasculaires, le diabète, certains cancers et les maladies neuro-psychique comme la dépression ou la maladie d’Alzheimer.